봄 알레르기 증상1 봄 알레르기 증상 및 완화 음식 추천 BEST 7 봄 알레르기 증상 및 완화 음식 추천 BEST 7안녕하세요, 자유로운 일상이에요. 봄기운이 스며들면 기분이 상쾌해지지만, 알레르기로 고생하시는 분들도 많아요. 오늘은 봄철 알레르기 증상과 이를 완화하는 최고의 음식 BEST 7을 소개할게요. 함께 알아보고 편안한 봄을 맞이해요.봄 알레르기의 주요 원인봄철 알레르기는 주로 꽃가루와 황사, 미세먼지가 원인이에요. 자작나무, 참나무 같은 나무 꽃가루가 3월부터 날리면서 코 점막을 자극해요. 일교차가 크고 공기가 건조해지면 알레르기 반응이 더 심해지죠. 이 시기에는 면역력이 약해져 작은 자극에도 민감하게 반응해요.알레르기 증상 알아보기대표 증상은 재채기, 맑은 콧물, 코막힘이에요. 눈 가려움과 눈물, 목 따끔거림도 동반돼요. 피부가 간질거리거나 기침이 잦아지면 .. 2026. 2. 5. 이전 1 다음
