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8체질 특징 알아보기 (태음인 - 목양체질) 8체질 (인간의 체질) 특징 알아보기 8체질 이란 무엇이며 어떤 특징이 있는지 이번에 포스팅 해보도록 하겠습니다. 앞의 포스팅에 이어서 계속 작성중입니다. 내 체질은 어떤 것인가 를 두고 궁금하실겁니다. 나에게 해당하는 사항이 이 체질 특징표에도 나오고 다른 표에도 나오기 때문입니다. 한가지 표만 보고 나는 무슨 체질이다 라고 확정짓는 것은 곤란합니다. 그러나 체질별 특징표를 살펴봐서 자기에게 해당하는 항목이 가장 많은 것을 자기 체질로 보면 어느 정도 맞다고 할 수 있습니다. 체질을 정확히 알아야 건강관리에 도움이 됩니다. 잘못 알 경우 도움은 커녕 오히려 해로울 수 있습니다. 그러니 정확한 체질 판별을 위해서는 체질 전문 한의사에게 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다. 자신에게 이로운 음식이나 해로운 음.. 2020. 5. 21.
8체질 인간의 체질이 다른 이유 그리고 체질침 인간의 체질이 다른 이유 & 체질침 사람들은 각각 체질이 다 다릅니다. 그 이유를 한마디로 오약을 하면 사람마다 오장 육부의 해부학적 실제 크기가 각각 다르기 때문입니다. 그래서 그 크기 여하에 따라 기능에도 차아기 있는 것 입니다. 오장 육부의 크기에 따라 8가지 체질로 나누어 집니다. 예를들면 한국인 평균 대장의 길이는 1.5m인데 대장이 가장 긴 태양인 - 금음체질은 2m 정도가 되고, 가장 짧은 태음인 - 목음체질은 1.2m 정도에 불과합니다. 비슷한 체격인데도 체질에 따라 대장의 길이는 거의 2배 차이가 납니다. 또한 한국인 평균 간의 부피는 1357cc 인데 간이 가장 큰 태음인 - 목양체질은 1600cc 이상이고, 간이 가장 작은 태양인 - 금양체질은 900cc 이하에 불과합니다. 그러면 장.. 2020. 5. 20.
단마토 (토망고) 부작용도 알고 드세요 스테비아토마토 단마토 효능 및 부작용 총정리 요즘들이 몸이 부쩍 살이 쪄서 다이어트를 심각하게 고려하고 있는 중입니다. 다이어트에 뭐가 좋을까 알아보던중 핫한 아이템이 있더군요. 슈스스 한혜연이 12.5kg 이나 감량하는데 큰 도움을 줬다는 단마토. 저도 혹하더라구요.그런데 정보가 너무 없고 생소해서 단마토가 무엇인지, 스테비아가 뭔지, 효능 및 부작용은 어떤것들이 있는지, 칼로리는 얼마인지 한번 알아봤습니다. 단마토에 대해 궁금하셨던 분들은 저와 함께 알아보시기 바랍니다. 단마토, 토망고, 스테비아토마토 ??? 단마토는 스테비아토마토, 토마토+망고의 의미인 토망고로 불리웁니다. 토마토가 몸에 좋은 건 잘 알고 있지만 단맛이 별로 없어서 저는 잘 안먹는데요. 하지만 이 단마토는 토마토에 단맛을 업그레이드.. 2020. 5. 20.
체질과 건강의 관계를 알아보기 체질을 알면 건강도 관리할 수 있다 날 때부터 지니고 있는 몸의 생리적 성질이나 건강상의 특질을 체질이라고 합니다. 체질을 알면 건강관리하는데 큰 도움을 받을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 체질을 알면 건강이 보인다는 주제를 다루어보도록 하겠습니다. 미래의학은 개인별 맞춤의학이다 동양이나 서양의학을 막론하고 개인별 맞춤 의학 시대가 열리고 있습니다. 그 사람에게 꼭 맞는 식생활을 권장하고 같은 병일지라도 개인별 약 처장이나 침 처방등을 달리하는 맞춤형 건강시대에 우리는 살고 있는 것 입니다. 미국에서는 게놈 프로젝트라고 하여 과학자 12000명을 동원해 50년간 연구하는 방대한 작업을 진행하고 있는데요. 이 프로젝트의 2대 목표는 맞춤 약, 맞춤 음식입니다. 하지만 이 연구를 시작한지 15년 밖에 되지.. 2020. 5. 19.